Modell # KU68230

Diese Produkte haben sich Kunden auch angesehen

speziell im Angebot Ballschule Tennis

€399.00

professionelle Verarbeitung Koch draußen! Über 100 Rezepte für jedes Wetter

€399.00

robuste Verarbeitung Ringetraining

€399.00

1/6

Exklusiv

beliebte Option Wege zur Gelassenheit - Wie die Seele wieder auftankt

Name: beliebte Option Wege zur Gelassenheit - Wie die Seele wieder auftankt
Brand: beliebte Option Wege zur Gelassenheit - Wie die Seele wieder auftankt
SKU: KU68230
Price: 399.0 EUR
Availability: InStock
Rating: 4.0 (194 reviews)

€399.00

Zahlen € 54.00 nach € 25 OFF Ihr gesamter qualifizierender Einkauf beim Eröffnen einer neuen Karte.

Kennen auch Sie Menschen, neben denen ein Haus einstürzen kann und die trotzdem vollkommen ruhig bleiben Menschen, die scheinbar nichts erschüttern kann und die stets souverän und entspannt sind Diese Menschen besitzen eine Fähigkeit, welche den meisten von uns fehlt: Gelassenheit.Gelassenheit - Eine Kunst, die nur wenige beherrschenFür die meisten von uns sind schon kleinste Widrigkeiten des Alltags starke Belastungsproben für das angespannte Nervenkostüm: Die Ursachen für mangelnde Gelassenheit sind dagegen vielseitig und reichen von Konflikten mit anderen Menschen über permanente Überlastung und Hektik im Berufs- und Privatleben bis zur ständigen Reizüberflutung.Die gute Nachricht lautet jedoch: Gelassenheit ist eine Kunst, die man erlernen kann.Gelassenheit kann man lernenDieses Buch zeigt auf, wie man Stress-Situationen erkennt und wie man durch eine veränderte, unvoreingenommene Sicht der Dinge angemessen reagiert. Weiter werden alle wesentlichen mentalen Techniken und Entspannungspraktiken dargestellt, mittels derer Aggressionen und Stress abgebaut werden können.Der Ratgeber bietet verständliche, alltagstaugliche und gut umsetzbare Techniken, wie man auch in schwierigen Situationen stets einen kühlen Kopf bewahrt. Bei Umsetzung der Tipps werden Sie Schritt für Schritt an mentaler Stärke gewinnen und auch in emotional aufgeladenen Situationen gelassen bleiben. Eine gelassene Grundhaltung ist auch die Basis für mehr Lebensqualität und ein gesünderes Leben.Die Autorin berät und informiert als promovierte Apothekerin seit zwei Jahrzehnten zahlreiche Kunden. Als unabhängige Autorin und Apothekerin fühlt sich die Verfasserin dieses Buchs nur der Gesundheit und dem Wohl der Menschen verpflichtet.